Články - strana 2
- Vitamín C vo výživových doplnkoch-ako vybrať to najlepšie?Každý z nás vie, že vitamín C prijatý vo forme čerstvého ovocia či zeleniny je tou najlepšou metódou jeho dodávania do organizmu. O zdrojoch vitamínu C sme už písali v minulom článku. V prechodovom období, keď medzi obyvateľstvom stúpa výskyt ochorení z prechladnutia a chrípky, veľa ľudí siaha po v ...čítajte viac
- Vitamín C a jeho význam pre naše zdravieVitamín C alebo kyselina askorbová – acidum ascorbicum – je veľmi dôležitý vitamín patriaci do skupiny vitamínov rozpustných vo vode. V ľudskom organizme je nenahraditeľný, pretože sa zúčastňuje celého radu rôznych procesov. Spomeňme len niekoľko z nich : - je dôležitou súčasťou metabolizmu – látko ...čítajte viac
- Čerstvé potraviny v našej stravePríjem potravy je jednou zo základných biologických potrieb človeka a môže byť liekom, ale i spôsobom, ako zdravie oslabiť, znížiť fyzickú a psychickú výkonnosť . Máme to vo svojich rukách. Ak chceme hovoriť o zdravej, racionálnej strave, mali by veľkú časť našej potravy tvoriť čerstvé potraviny ...čítajte viac
- Sladkosti v strave detíStravovanie detí je témou, ktorej zaslúžene patrí popredné miesto v záujme pediatrov i rodičov. Problematika zdravého stravovania detí už od narodenia významným spôsobom ovplyvní ich ďalší život, zdravie a vývoj. Deťom vštepujeme stravovacie návyky už od narodenia. Čo sa naučia od svojich rodičov ...čítajte viac
- Kedy zaradiť do jedálnička dieťaťa príkrmy?Pravdepodobne každá mamička rieši skôr či neskôr otázku prikrmovania svojho dieťaťa. Ako zistiť, že dieťaťu už materské alebo umelé mlieko nestačí? Kedy je vhodné s prikrmovaním začať ? So zavádzaním príkrmov sa netreba ponáhľať. Pravidlom je začať s príkrmami od ukončeného 6. mesiaca , ak je dieť ...čítajte viac
- Dojčenie nie je samozrejmosťCieľom každej mamičky je spokojnosť jej dieťatka. Veľa mamičiek si dojčenie predstavuje veľmi ľahko, berú ho ako samozrejmosť, no nemusí to tak byť vždy. Prvé priloženie k prsníku môže byť nepríjemné, dokonca bolestivé, a mlieko sa nemusí spustiť hneď. Niekedy to trvá aj niekoľko dní, no sú prípady, ...čítajte viac
- Materské mlieko je jedinečnéNarodenie dieťaťa je jedným z najkrajších momentov v živote ženy. Prirodzenou túžbou matky je dať dieťatku to najlepšie. Tejto požiadavke vrámci výživy novorodenca bez akýchkoľvek výhrad zodpovedá materské mlieko. Materské mlieko je jedinečné svojim zložením, stráviteľnosťou a obsahom ochranných ...čítajte viac
- Kliešťová encefalitídaKliešťová encefalitída – kliešťový zápal mozgu patrí spolu s lymskou boreliózou k najčastejším zoonózam prenášaným kliešťami z rodu Ixodes ricinus. Ide o závažné vírusové ochorenie mozgu, miechy alebo mozgových obalov. Človek sa môže nakaziť po prisatí kliešťa, konzumácii nepasterizovaného mlieka ...čítajte viac
- Leto a voda patria k sebeHorúce letné dni sa neodmysliteľne spájajú s prirodzenou potrebou po osviežení. Vyhľadávame vodné plochy, jazerá, kúpaliská alebo more, aby sme strávili chvíle oddychu a relaxu s rodinou či priateľmi. Zvlášť naše ratolesti si celkom spontánne užívajú pobyt vo vode a práve preto treba byť obozretní. ...čítajte viac
- Klimatizácia - áno či nie?Počas horúcich letných dní sa klimatizácia stáva často skloňovanou záležitosťou. Stretávame sa s ňou v nákupných centrách, obchodoch, kinách, dopravných prostriedkoch a v poslednom čase aj v mnohých domácnostiach. No aj pri používaní klimatizácie by malo platiť staré dobré pravidlo – všetko s mierou ...čítajte viac
OMEGA LEKÁREŇ - najnovšie články
^ Hore
